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生活

効率的に家事を実践する方法!家事の内容を分割してみる?!

家事を行ううえで、効率化を意識して実践していますか?私は家事をするのに、とても時間がかかってしまいます。そこで、どのようにすれば効率的に、かつスムーズに家事をすることができたのか、私自身の経験・体験してきたことをもとにお話してみますね。
妊娠・子育て

赤ちゃんのアレルギーに注意!離乳食の始め方とは?

母乳やミルクを飲んできた赤ちゃんは大きく育ち、離乳食の開始を迎えます。初めていろいろな食べ物を口にする時期はアレルギーが心配ですよね。我が家の経験をもとに、離乳食の始め方、また食べ物のアレルギーに対する注意の仕方についてお話しますね。
生活

共働きでも家事分担しないで大丈夫!上手な家事のやり方とは?

共働きで家事はとても大変です。夫婦で家事分担とよく言われますが、我が家では分担しなくても大丈夫でした。実際に我が家の経験を交え、妻がストレス無く、共働きでも家事を分担しないで上手く行ったやり方についてお話しますね。
生活

家事・子育て中で仕事を持つメリットは?家事・子育てと仕事の両立!

あなたはお仕事をされていますか?我が家では当時、妻は仕事を持っており、帰宅しては家事や子育ての毎日で、自分の時間もないくらい忙しそうにしていましたね。今回は我が家の経験も踏まえ、家事や子育てをするうえで、仕事を持つことのメリットについてお話ししていきますね。
妊娠・子育て

授乳中はお腹が空いて過食状態に!どうすれば過食状態から抜け出すことができるの?

初めての出産を経験し、初の我が子ということで、母乳での育児を選択しました。四六時中、授乳しているせいか、いつも空腹で、何か食べ物があったら、つまみ食いをするようになり、過食状態を招きました。私の経験を交え、実際に過食から脱した方法を具体的にお話ししますね。
妊娠・子育て

育児・子育て中でのイライラから来る自己嫌悪!上手く切り抜けた対処法とは?

育児・子育てをしていると、周りの人からいろんな言葉をもらいます。その言葉に助けられることもあれば、反対に周りの人からのさりげない一言でイライラして自己嫌悪に陥ることがあります。そんな私が実際に経験した自己嫌悪から上手く切り抜けた対処法をお話します。
家事

ステンレス流し台をきれいに保つ方法は?汚れの落とし方!

毎日のように台所で料理する方は、いつも流し台が目につきます。洗い物が終わった後、流し台やシンクを洗っていても、意外に汚れが溜まっているんですね。今回は我が家の体験談(失敗談)を交えて、ステンレス流し台をきれいに保つ方法についてお話しますね。
家事

正しい畳の掃除の仕方について!汚れはお酢で大丈夫なの?

湿気が少ない秋から冬の季節は、畳を丁寧に掃除するベストシ ーズンです。畳は湿気を嫌うので、普段の掃除はサッサっと掃除機をかける程度で十分ですが、年に数回はしっかり拭き掃除をしたいものですね。そこで、正しい畳の掃除の仕方についてお話していきますね。
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